На скамейке у дороги, где останавливаются автобусы, сидит мужчина по имени Форрест Гамп. Он не отличается острым умом, зато сердце у него доброе, а душа — широкая. Прохожим, которые ненадолго присаживаются рядом, он начинает рассказывать о событиях, наполнявших его жизнь. С ранних лет Форресту мешали больные ноги, из-за чего сверстники часто смеялись над ним. Однако судьба преподнесла неожиданный подарок — оказалось, он умеет очень быстро бегать. Рядом с ним всегда была Дженни, подруга с детских лет. Она оберегала его и верила в него. Но со временем их пути постепенно разошлись.